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40代からの“股関節ダイエット" ~下半身太り・冷え・代謝低下は「股関節の硬さ」が原因かも~2025年11月15日４０代から美しく・ゆるーくダイエットする【ごりまま】･･･に関わっています。でも40代になると、運動不足デスクワーク姿勢のクセ←私は特･･･} 骨盤矯正 座椅子 座椅子 腰痛 姿勢 骨盤 ゆがみ首 肩 肩･･･- 【坂戸市・鶴ヶ島市周辺】「背中が痛い…」そのつらさ、ひとりで抱え込んでいませんか?2025年11月15日kenのブログ けん治療院の感じたこと･･･猫背になりやすい背中を動かす時間が減る運動不足になりがちストレスで呼吸が浅く･･･いう悪循環が起きます。さらに、腰痛が出やすくなる足に違和感やしび･･･
- 2025.11月 レッスンスケジュールのおしらせ2025年11月15日【八王子】フィットネスサークル 健康体操・じぶん調整ヨガ・骨盤エクササイズ 人生をまるっと整える!･･･す! 『健康のために運動しているのに、腰痛や肩こりがある』『心地よく暮ら･･･みたい、という方、 日ごろから運動不足を感じている方、運動してみたい･･･
- 骨盤の歪み:その原因と整えるためのポイント2025年11月15日熊本のアロマ・よもぎ蒸し&スクールで心と体の健康をお手伝い「notice」･･･に多くあります ・足を組むクセ・片側に体重をかける立ち方・長時間の座り時間・運動不足による筋力低下・肩こり、腰痛による代償姿勢・ストレスで呼吸が浅くなる･･･
- 追加しました!妊活サポート勉強会オンライン無料説明会2025年11月15日名古屋 栄 久屋大通 おかま直伝よもぎ蒸しと温活リラクゼーション te-on ておん･･･イシャルについて妊活さんや便秘・胃腸の弱い繊細さんに④おなかセラピーについて腰痛・ゆがみが気になる運動不足さんに⑤骨盤ストレッチについて夏でも下半身が冷･･･
- 白湯や温かい飲み物で血流改善【練馬整体院】2025年11月15日練馬整体院の健康ブログ。練馬区練馬駅と桜台駅近く(首の痛み/肩こり/腰痛/姿勢改善/産後ケア/新桜台/光が丘/春日町/中村橋/頭痛/中野区･･･/ ぎっくり背中 / 肩甲骨はがし ◯腰痛 / 腰コリ / 臀部痛 / ･･･み #肩甲骨はがし #学割 #運動不足 #生活習慣 #マッサージ #･･･
- 目覚めの悪さの原因とは?【伏見パーソナル整体院】2025年11月15日伏見パーソナル整体院のブログ･･･首こり #肩こり #肩痛 #背中痛 #腰痛 #眼精疲労 #寝違え #骨盤･･･ #肩甲骨 #肩甲骨はがし #運動不足 #生活習慣 #マッサージ #･･･
- 筋トレしても狙ったところらに効かない【整えるピラティス】2025年11月15日女性の為の骨格から整えるパーソナルピラティス/ 中目黒/池尻大橋･･･オEri'sspaceです✨ 最近、運動不足で筋力不足で、疲れやくなってき･･･膝関節痛、ヘルニア、すべり症、腰痛、五十肩、肩関節痛、などなど、･･･
- 肌トラブルの改善と身体を整える腸活とは?その効果と無理なく続ける方法2025年11月14日うさもんのブログ･･･さらに実感できると言われています。 運動不足やストレスは便秘の原因になるた･･･行いましょう。 この運動は、腰痛や肩こりの改善にも効果が ある･･･
- 静岡・松崎町ゆったりヨガ教室~椅子ヨガ+セルフケアで無理なく整える時間2025年11月14日やさしいヨガで心と体を元気にきれい!静岡県伊豆下田に住むヨガセラピスト･･･く動ける身体づくりを進めました。🧘♀️ こんな方におすすめの内容でした✅腰痛・肩こり・股関節のこわばりが気になる✅運動不足を感じる✅日常動作をラクに･･･
